立冬过后,呼吸道传染病高发,这份防范攻略请收好
发布时间:2021-11-24 来源:公共卫生与预防医学
立冬,是二十四节气的第19个节气。气温不断下降,人体呼吸道的自身抗病能力随着干、冷空气的刺激而减弱,原本抵抗力偏弱的儿童更是容易引发一系列呼吸道疾病,包括感冒、咳嗽、肺炎、过敏性鼻炎等。因此,建议大家了解呼吸道传染病,做好个人防护。
☆ 什么是呼吸道传染病? ☆
☆ 呼吸道传染病是怎么传播的? ☆
☆ 预防措施有哪些? ☆
1
尽量减少接触病原的风险
●尽量避免近距离接触野生动物或活牲畜。
●勤洗手,咳嗽或打喷嚏后要洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
●经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
●注意保持家庭和工作场所环境清洁。
2
提高个人抵抗力
☆ 如何不让疾病传染别人? ☆
●居家休息,尽量避免外出,避免将病原传染给他人,外出公共场所时需佩戴口罩,如症状较重,应尽早就诊,及时治疗。
●咳嗽或打喷嚏时,用衣袖内侧、纸巾或毛巾等遮住口鼻。
●不要随地吐痰。
●对被污染的物品及时进行消毒。