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“X疾病”到底是什么?普通人该如何应对?

发布时间:2024-03-17

此前,世界卫生组织总干事谭德塞就“X疾病”暴发的可能性发出公开警告,称下一次大流行病暴发“并非是否会发生的问题,而是什么时候发生的问题 ”,呼吁为应对“X疾病”做好准备。

国家疾病预防控制局局长王贺胜2024年3月9日在北京表示,虽然“X疾病”的发生很难避免,但由此引发的大流行是可以防范和应对的。

“X疾病”到底是什么?普通人该如何应对?


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什么是“X疾病”?













“X疾病”并非当下真实存在的特定疾病。而是指由传播方式和变异方向不确定的未知病原体引起,可能导致全球大流行的未知传染病。王贺胜表示,“X疾病”最主要的特点是“高致病、传染快、易变异”。


这一概念并非首次被提出。早在2018年,世界卫生组织就发出过类似警告,将“X疾病”列为可能引发疫情或大流行的“重点病原体”。世界卫生组织官网消息称,列入“X疾病”是为了涵盖可能导致严重国际流行病的未知病原体。


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“X疾病”什么时候会到来?














由于人类活动的不确定性以及病原体变异的不定向性,我们很难准确预测未来“X疾病”的出现时间。


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我国将会如何应对?














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我国建成了全球规模最大的传染病网络直报系统,平均报告时间从5天缩短到了4个小时;

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国家层面建立了72小时内快速鉴定300种病原体的技术体系;所有省级和90%的市级疾控中心都具备了核酸检测和病毒分离的能力;

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我国还建立了全国电话流调系统,启用95120专用的流调号码,有效提升了流调工作的效率。


王贺胜表示,国家疾控局将坚持底线思维,认真总结借鉴新冠疫情的防控经验;会同相关部门提前谋划,下好先手棋,打好主动仗,以准备工作的确定性,来应对传染病大流行的不确定性。


我国将建立健全法律法规体系、多渠道监测预警体系、应急预案体系、科学防控体系、群防群控体系。那么我们普通人该如何应对“X疾病”?


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普通人该如何应对?














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戴口罩


在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时,在医疗机构就医时,注意规范佩戴口罩。并且口罩须及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。


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勤洗手


在外出返家,触摸口眼鼻,清理垃圾,接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,均应及时洗手或手消毒。



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常通风


人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风,每日开窗通风至少2~3次,每次20~30分钟;家中人员较多或有访客时,建议随时开窗通风;使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时,其所在房间应关闭房门,单独开窗通风。


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做好健康监测


出现发热、干咳等症状时,非必要不出入公共场所,外出佩戴口罩,减少传播风险。


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保持环境卫生


居家、办公要经常清洁卫生,必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖,保持存水水封。



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提高自身免疫力


合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。多吃新鲜的果蔬,合理补充营养,日常要锻炼身体,以适度为宜,保持心情舒畅,学会自我调节。


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主动学习健康知识


具备基本的健康知识和理念,关注健康信息,能够获取、理解、甄别、应用健康信息。共同维护健康有序的社会秩序。



08
做好配合工作


一旦“X疾病”出现,个人也需对相应的防控措施充分理解和配合,防止“X疾病”大面积扩散。


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