1、立即佩戴口罩。

       2、立即暂停一切社交活动（聚餐、聚会），离开人群密集场所。

       3、立即按照防疫指引做好转运准备，避免搭乘公共交通工具。

       1、选择相对独立、通风良好的房间进行自我隔离，期间避免与家人直接接触。

       2、应全程佩戴口罩，有条件的建议使用医用N95防护口罩。

       3、提前准备好集中隔离管理的生活必需品，等候社区安排转运。

       01、身份证

       02、医用防护口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾、创可贴

       03、个人长期服用的药物

       注意：如需服用处方类药物，例如心脑血管系统疾病、慢性呼吸系统疾病、慢性传染性、免疫缺陷系统疾病、精神障碍性疾病等相关药物，应告知隔离点医务人员，并携带诊断证明、就医病历、医嘱单（药名、剂量和厂家），遵医嘱服用药物。

       04、生活必需品

       例如：毛巾、衣物(内衣外衣、注意保暖)、水杯、洗漱包（洗发、沐浴、洗衣、刷牙、剃须工具）、女士的卫生用品、纸巾、拖鞋。

       05、个人办公物品

      例如：手提电脑、手机、充电器、充电宝等。

       06、其他

       例如：带上眼罩和耳塞可以提高睡眠质量；带上无绳跳绳、弹力带、瑜伽垫等有助于充实生活。