“吃出来的癌症”?该如何预防?喉咙的这四大信号要小心
发布时间:2023-08-21
全世界每年约有30万人死于食管癌
而我国在世界总食管癌发病率中
占比高达50%
这意味着全球一半的食管癌在中国!
食管有话要说
食管作为运输食物的器官
对人体营养吸收有着重要作用
但小心!食管癌可能“病从口入”
一、食管癌是啥子? 食道癌又叫食管癌,是较为常见的消化道肿瘤,是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,占所有恶性肿瘤的2%。 我国是食管癌高发国家,其发病率地区差异较大,高发区发病率在30/10万(10万个人里面有30个人)以上,食道癌的发病年龄以50~70岁为主,高发的年龄是60~65岁,一般男性高于女性。 食管癌发病人数在我国排在恶性肿瘤中的第六位,在四川恶性肿瘤发病人数中排在第三位,四川算是食管癌的重灾区。 二、食管癌的病因有哪些? 有调查资料显示,食管癌可能是多种因素所致的疾病,食管癌的人群分布与年龄、性别、职业、种族、地域、生活环境、饮食生活习惯、遗传易感性等有一定关系。 最常见的病因有: 1.腌制食物 腌制食物内含有大量的亚硝酸盐,该类物质在进入人体后很可能会转换成亚硝胺,而亚硝胺是一种致癌性极强的物质。 研究发现,食道癌高发区人群的膳食、饮水,甚至是患者的唾液中,所检测出的亚硝酸盐含量均远高于低发区人群。 2.维生素及微量元素的缺乏 维生素A、维生素B2、维生素C以及动物蛋白的缺乏,及新鲜蔬菜、水果摄入不足,是食管癌高发区的一个共同特点。 另外,缺乏微量元素,比如铁、锌、氟、硒。 3.烫食、热饮、快食 自吞咽开始,至蠕动波到达食管末端进入胃部,这个过程大约需要9秒钟,当吞咽下去的食物温度过高时,会灼伤食管黏膜并使之坏死,长期下去很可能会导致该部位癌变。 研究发现,人的食管所能耐受的最高温度为40~50℃左右,当摄入温度>65℃的食物时,会导致食管黏膜烫伤,继而容易诱发炎症发生。 食管黏膜反复烫伤、修复的过程中,可能会导致细胞发生恶变,增加癌症发生风险。 吃得太快,咀嚼不够细致,大块食物可能会损伤食管黏膜;吃得太硬,硬物的边角块也可能会划伤食管,造成食道黏膜的损伤,或引起食道炎症。 4.抽烟喝酒 烟草中含有60多种致癌物质,吸烟时所产生的烟雾会附着在口腔、咽喉处,也会损伤食道黏膜。 长期饮酒易导致食管黏膜损伤,反复不断地损伤、修复,容易促进癌变。经常喝酒的患者发生食管癌的几率是正常人的3~5倍。 5.遗传因素 食道癌具有显著的家族聚集现象,因此家族中有类似疾病的,一定要定期复查。 三、哪些人容易得食管癌? 年龄超过40岁,并且符合下列任一危险因素的人: (1)出生或长期居住在我国食管癌高发区(我国食管癌发病最密集的区域位于河北、河南、山西三省交界的太行山南侧,尤以磁县为著,在秦岭、大别山、四川北部、闵粤、苏北、新疆等地也有相对集中的高发区); (2)一级亲属(父母、子女、兄弟姐妹)有食管癌病史; (3)患有食管癌前疾病或癌前病变、慢性食管炎、Barrett食管(巴雷特食管)、食管上皮增生、食管息肉、食管溃疡、食管白斑等; (4)有头颈部肿瘤病史:如下咽癌、喉癌、口腔癌等; (5)具有食管癌其他高危因素:如吸烟、重度饮酒、超重、喜欢吃烫食、牙齿缺失等。 四、出现哪些症状, 提示你可能得了食管癌? 1、吞咽困难 食道癌的典型症状为吃东西吞咽困难,先是对固体物质吞咽困难,继而是半流质食物吞咽困难,最后出现水、牛奶等流质食物吞咽困难。 正常人在吃食物时喉咙是感觉不到任何的异样感。 而一旦患有了食道癌,人在吞咽食物时,就会感觉极其的不舒服,吞咽有障碍,不顺畅。 2、喉咙有异物感 约1/5的患者在吞咽时感觉食道内有异物感,吐不出、咽不下的感觉。 一般出现这种现象时,多数人会以为是得了咽炎,但这种现象其实也是食道癌的早期表现之一。 但咽炎和食道癌的早期表现是有一定区别的,比如食道癌的患者在吃东西时,感觉到的异物感会更加强烈,吞咽时更加困难。 所以,当自己遇到这种情况时,最好去医院检查一下,明确病因,及时对症治疗。 3、吞咽疼痛 患有食道癌的患者,在早期不管是进食食物还是饮水,只要有吞咽动作,咽部就会有特别强烈的疼痛感,这一点和扁桃体发炎有着相似的症状。 扁桃体发炎的主要症状表现为扁桃体肿大、发热、咽部不适、咽部疼痛,甚至是吞咽、呼吸困难等。 而食道癌除了在吞咽时出现吞咽疼痛、吞咽困难、有异物感外,同时还常伴有胸骨后疼痛,如针刺样或牵拉样疼痛,还可能伴有烧灼感等。 4、喉咙发干发紧 食管癌会导致食管分泌黏液的功能下降,继而容易引起咽喉处干涩,同时伴有异常的紧缩感。 也就是说,食道癌患者不管怎么补充水分,喉咙依然感觉发紧、发干。 五、牢记五件小事,远离食管癌 1. 吃温食,拒绝烫食,吃时记得细嚼慢咽; 2. 不吃腐烂霉变食物,腌制食物也要少吃; 3. 戒烟限酒; 4. 天天都要吃水果蔬菜,且不能相互替换; 5. 定期体检。