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春季 | 如何防过敏指南请查收

发布时间:2025-02-24

全身风疹块反复起是怎么了?

脸上发红、发烫、刺痒难忍要看医生吗?

皮肤频频起疙瘩,有时也会有细小的碎屑怎么办?

……

春暖花开,气温回升
在美好浪漫的春天里
走出家门踏青的人越来越多


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有些朋友不喜欢在春天出门
并不是因为没空
而是因为过敏
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小心哦!这可能是花粉过敏

如何区分过敏和感冒,下面的要点很重要——
01
喷嚏次数不一样
感冒喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少,一般每次1~2个。
过敏性鼻炎发作期每天常有数次阵发性的喷嚏,每次少则3~5 个,多则十几个甚至更多。
02
鼻子是否发痒
感冒时,鼻子最主要的症状不是痒,而是长时间鼻塞、流涕。
过敏性常见症状为鼻痒和大量清水样鼻涕及鼻塞。
03
有没有全身症状
感冒常伴有发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身不适症状。
过敏一般不伴有发热等全身症状。
04
眼睛状态如何
眼睛过敏,会经常揉眼睛,严重时会频繁眨眼。

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换季过敏对抗指南

做好肌肤清洁

换季皮肤🧏🏻‍♀️更容易受到外界过敏原的侵扰,因此保持肌肤的清洁🧼尤为重要。

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推荐清水洁面为主,需要使用洁面产品的油性皮肤可以选择温和的氨基酸产品

加强肌肤保湿💎

在春季,干燥的皮肤更容易被过敏原侵扰。使用保湿喷雾、面霜等产品可以有效减少皮肤干燥💧,增强皮肤屏障功能

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此外,在室内使用加湿器也能帮助保持空气湿度,减少皮肤干燥。

远离过敏原

春天外出时,花粉💐是主要的过敏原之一,佩戴口罩😷可以有效减少吸入花粉的机会。

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同时,保持居住环境的清洁,定期清洁床上用品和窗帘,可以有效减少室内的尘螨和霉菌。

注意防晒

春季阳光虽然不像夏季那般炙热,但紫外线🌞依旧存在,如果长时间暴露在外,会加剧皮肤的敏感性。

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选择适合敏感肌肤使用的防晒霜🧴,既可以保护皮肤不受紫外线伤害,也能减少因阳光引起的过敏反应。

药物治疗

对于一些难以通过调整生活方式缓解的过敏症状,可以在医生的指导下使用口服或外用药物💊。



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